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下面附上一則新聞讓大家了解時事
吃黑補黑救白髮？中醫：重點在補腎 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
許多有白髮的民眾哪裡便宜熱銷，會猶豫是否該染髮。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 有些年輕人少年白，年紀輕輕就有白髮，網路傳說可吃黑芝麻「吃黑補黑」，讓白髮轉黑。中醫師表示，扣除年齡與遺傳因素下，白髮腎虛、血虛等氣血不足有關，可透過黑芝麻、黑豆，與其他非黑色的食材與天然食限定產品熱門產品物補充，並避免熬夜、菸酒與維持正常作息。. } }); } 北市聯醫中醫部主治醫師吳建東表示，成年人從35歲開始，毛髮色素細胞開始衰退，當不能產生色素顆粒時，頭髮就會變白。而部分年輕人出現「少年白」，其實與遺傳、體質有關。以中醫角度來說，體質稱為先天之本，子女體質繼承自父母的基因，若雙親白髮較多或有少年白，子女少年出現白髮較多，視為正常生理現象；體質異常或偏差則不在此限。常見的白髮原因，包括腎虛、血虛。吳建東說，中醫認為「腎藏精，其華在髮」，頭髮受血液滋養，其生機根源于腎；因腎藏精，精能化血，精盛血旺，則毛髮潤澤美麗。年長者因精人氣產品排行榜2018熱銷產品血虧虛，易使毛髮花白，若注意補腎、養血使氣血充足，是可改善的。如吃黑芝麻為「色黑入腎，以腎養髮」的概念。要補腎養血，吳建東建議先從天然食物攝取，如根莖類、深色蔬菜、紅肉、蛋白質補充，以提供頭髮生成要素。而臨床上，並非所有黑色食物都能夠補黑，除黑芝麻、黑豆外，也可吃栗子、胡選購指南2018流行產品桃仁等食物，對於腎虛所導致的白髮較有幫助，但也勿因此過量，導致火氣大。
【賴蔡大戰】某些人選就喊團結「標準不一」 黃偉哲：交由民意
前行政院長賴清德登記參加黨內2020總統初選，話題持續延燒。台南市長黃偉哲19日表示，不論是賴或總統蔡英文都很難割捨，皆給予祝福；不過，黃也意有所指地稱，現在正好是考驗黨公職與黨員能否堅持民主價值的時刻，「如果某些人出來就堅持民主制度，某些人出來就喊說要團結」，會給人標準不一之感，說法相當令人玩味。
民進黨上演兩個太陽之爭，為黨內投下震撼彈，英系與部分不分區立委19日更串連，大動作舉行記者會，公開力挺蔡英文連任。有趣的是，同一時間黃偉哲恰好到立法院出席公開活動，才一現身立刻被大批媒體包圍，他開玩笑稱，已經故意晚一班高鐵北上，以為記者都走光了，沒想到仍被「堵」到。
面對賴清德投入2020總統初選，黃偉哲指出，民進黨是個多元、有制度的政黨，最後由誰出線，最慢3個星期後就決定，民進黨很快就有自己的總統候選人。
他進一步表示，對於賴清德參選，大家各有解讀，有「民調說」也有「獨派說」，他倒認為不如叫「民意說」，誰的民意基礎高，選民會給民進黨一個答案，黨再按照制度來推動。
黃偉哲接著話鋒一轉強調，現在正好是考驗所有黨公職與黨員，能否堅持自己所堅信的民主價值的時刻，如果某些人出來就堅持民主制度，某些人出來就喊說要團結，他認為有點標準不一；不論是賴院長、蔡總統登記參選，他都給予祝福、樂觀其成，畢竟前胸後背都是肉，都很難以割捨，但沒理由只拒絕一方或只支持一方，一切交由民意決定。
媒體詢及，台南鄉親似乎比較支持賴清德？黃偉哲不置可否，重申前胸後背都是肉，「只是前胸肉多一點！」至於「前胸」是否意指台南？黃笑而不答，但強調這次立委補選郭國文勝選，很多組頭為此跑路，從賴院長宣布參選更讓人看到政治是詭譎多變、一日三市，就算是調查民調，不同媒體、社團做出來也都有出路，賴的參選的確出乎大家意料之外，人算不如天算。（陳菊：我支持蔡英文連任）
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